实用心理学

人人需要一点仪式感




心理注释:


仪式无处不在,仪式感是人们表达内心情感最直接的方式。

人,藉由各种仪式带来的仪式感,来给自己一种强烈的自我暗示。
这种自我暗示能够使自我变革,把自己的专注力、反应能力、运动能力迅速提升。

有时候,仪式感代表着一种承诺,比如婚礼等。

有时候,仪式感代表着一种结束,比如通过一些仪式来表达哀伤。

哀伤只有经过表达和宣泄后,才能真正放下,成为过去,然后全身心的投入到以后的生活中。





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